Wsparcie dietetyka może być naprawdę nieocenione w wielu przypadkach. Najlepiej jest traktować dietetyka w taki sam sposób, w jaki podchodzimy do lekarzy. Udajemy się do gabinetu, aby uzyskać pomoc w ważnej dla nas sprawie – związanej z naszym żywieniem, samopoczuciem lub też naszym zdrowiem. A jednak często pojawiają się obawy przed taką pierwszą wizytą i ciężko jest nam podjąć decyzję o tym, aby zarejestrować się na pierwszą wizytę. Żeby móc odrobinę zmniejszyć ten stres można natomiast zdecydować się na taką usługę jak konsultacja dietetyczna online. Co można podczas takiej konsultacji uzyskać i czy warto spróbować?
Gabinety wirtualne dają wiele korzyści
Pierwszą ogromną korzyścią jest dostępność. Konsultacja dietetyczna online może być przeprowadzona z dowolnego miejsca na świecie, a co za tym idzie możemy wybrać, dowolny gabinet i dowolnego specjalistę nie muszą ograniczać się do tego, co znajduje się w naszym najbliższym otoczeniu. Z pewnością, łatwiej też będzie dopasować termin takiej wizyty do naszego kalendarza, a samą wizytę można odbyć naprawdę bardzo szybko i sprawnie. Bardzo często wizyty online mają też inną cenę od tych stacjonarnych. Chcąc dowiedzieć się czegoś więcej na temat tego typu konsultacji, warto odwiedzić sieć gabinetów dietetycznych Projekt Zdrowie. Szczegóły dostępne są na stronie – https://projektzdrowie.info/konsultacje-online.
Jak może w praktyce wyglądać taka wizyta? Czy wymaga specjalnego przygotowania?
To jedne z najczęściej zadawanych pytań. Jest to jednak absolutnie normalne, że za pierwszym razem możemy kompletnie nie wiedzieć, czego powinniśmy się spodziewać, a dodatkowo możemy też odczuwać lekki stres. Możemy się spodziewać, że:
- Zostaniemy poproszeni o swoją wagę (najbardziej wiarygodnym wynikiem będzie ważenie na czczo w samej bieliźnie), a także swój wzrost. Dane te pozwolą dietetykowi w oszacowaniu naszego BMI oraz tego, czy nasza waga jest w normie lub też, w jakim stopniu od tej normy odbiega.
- Jeszcze przed konsultacją możemy zostać poproszeni o wypełnienie krótkiego wywiadu medycznego. Dzięki informacjom w nim zawartym specjalista będzie mógł zapoznać się z naszą sytuacją czy też z innymi aspektami, które bezpośrednio dotyczą naszego zdrowia.
- Jeśli mamy aktualne wyniki badań, takie jak, chociażby wynik morfologii krwi obwodowej czy oznaczenia podstawowych pierwiastków i hormonów – z pewnością warto takie dokumenty mieć ze sobą już na pierwszej wizycie.
- Jeśli prowadzimy dzienniczek żywienia lub też jesteśmy na jakiejś konkretnej diecie – również powinniśmy przygotować na jej temat informacje, które przekażemy specjaliście.
Jaki efekt uzyskamy poprzez taką konsultację?
Możemy liczyć na fachową rozmowę, czyli tak zwany wywiad z pacjentem, który będzie podstawą do wydania konkretnych zaleceń. Podczas takiego wywiadu powinniśmy poruszyć wszelkie istotne dla nas kwestie i najlepiej od razu powiedzieć, jaki efekt chcielibyśmy uzyskać lub też jaki cel żywieniowy sobie stawiamy. Dietetyk powinien nam też przygotować spersonalizowany plan żywieniowy. Może także przedstawić, jak mogą wyglądać kolejne konsultacje, jeśli zdecydujemy się na kontynuowanie takiej współpracy. Nie bójmy się pytać – podczas takiej konsultacji nie ma głupich pytań, a każda wątpliwość ma szansę być szybko rozwiana. Najlepiej już wcześniej spisać sobie na kartce najważniejsze dla nas kwestie, które będziemy chcieli poruszyć podczas spotkania tak, aby o żadnej istotnej kwestii nie zapomnieć.
